日常生活中如何呵护过敏性皮肤

一、洗脸水忌过烫，洗脸时最好用流水，且用温水。

二、忌食，吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，再好吃都不要吃，对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。

三、严格防晒，紫外线对于敏感性肌肤来说也是要命的。要全年防晒。在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

四、忌蒸桑拿，敏感性肌肤要绝对禁止蒸桑拿。不管是干蒸还是湿蒸。

五、忌长久待在干燥环境中，比如空调的干燥程度是沙漠的十倍，长期处于如此干燥的环境中，对于敏感性肌肤的恢复十分不利。

六、忌热喷，不管是在美容院，还是在家里，都不要用热蒸气进行热喷。