养生之家
保健知识
健康知识
养生之道
养生知识
搜索
收起
搜索
标签:
你不知道的老年人健肺益寿操
你不知道的老年人健肺益寿操
老年人有生理功能渐衰、活动减少、肺功能下降的特点,有关运动保健专家认为,除了适量的运动可提高老年人肺活量外,经常进行胸廓牵拉、挤压,以促进气体交换,也能有效增加…
保健知识
2024 年 7 月 20 日
38
浏览
评论