肾结石是常见的结石疾病，一般的肾结石可以通过大量喝水来拍出。如果是较为严重的肾结石，除了治疗之外，在生活护理方面也要注意。

肾结石是现在大家比较关注的疾病，因为肾结石的发病率越来越高，很多人都深受其害。很多肾结石患者在治疗疾病时，病情已经发展了一段时间，这是因为患者不了解肾结石的早期症状，导致耽误了疾病的治疗。而患者会得肾结石，其中饮食方面的因素就是主要病因，所以得了肾结石后，患者也需要注意日常的一些事项。

肾结石的症状

1、腰部绞痛

肾绞痛是肾结石的典型症状，通常在运动后或夜间突然发生一侧腰背部剧烈疼痛，因为太疼了常形容为“刀割样”，同时可以出现下腹部及大腿内侧疼痛、恶心呕吐、面色苍白等。病人坐卧不宁，非常痛苦。肾绞痛的原因是肾结石在排出过程中堵塞了肾盂或者输尿管导致。很多患者表现为腰部隐痛、胀痛。疼痛之后，有些患者可以发现随尿排出的结石。

2、血尿

约80%的结石患者出现血尿，其中只有一部分能够肉眼发现尿是红色的，大部分只有通过化验尿才能发现。

3、无症状

不少患者在体检时偶然发现肾结石，没有任何症状。

4、肾积水

结石堵塞了肾盂、输尿管，尿液排出不畅，造成肾积水。有的肾积水可以没有任何症状。长期肾积水，会造成患侧肾功能受损。双侧肾积水严重者可能导致尿毒症。

5、发热

肾结石可以由细菌感染导致（感染性结石），也可以诱发细菌感染，导致发热。因为结石阻碍了尿液的排出，细菌不能及时排出，严重时可导致败血症，危及生命。

肾结石日常护理注意事项

对于肾结石患者来说，适当调节饮食，做好肾结石的护理，可以预防结石的再生，多饮水是常见的肾结石的护理保健措施，至少每日饮水2000~3000ml，除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml，睡眠中起床排尿后再饮水200ml。推荐阅读：如何判断自己是否得了肾结石

1、适当调节饮食，做好肾结石的护理，可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。

2、磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类，口服碳酸氢钠使尿液碱化，亦利于尿酸盐结石的溶解。

3、多饮水是常见的肾结石的护理保健措施，至少每日饮水2000~3000ml，除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml，睡眠中起床排尿后再饮水200ml。

4、对于肾结石初期患者，可以坚持每天吃上1–2次黑木耳，就可以有效的做好肾结石的护理保健了，一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2–4天内缓解，结石可能在10天左右消失，这也是肾结石的护理方法。

肾结石饮食禁忌

1、豆类食品会和胃内的钙融合形成结石，所以要少吃豆类及其制品。

2、睡觉前不要和牛奶，牛奶含钙多，睡觉前喝牛奶，容易形成结石。

3、饮食要有规律，不要暴饮暴食，可以采取少食多餐的方法，减轻胃负担。

4、饮食适宜清淡，不要吃辛辣、油腻、煎炸、带有刺激性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。

5、不能吃含草酸多的食物，过高的摄入草酸是导致疾病的重要原因。含草酸高的食物有巧克力、甜菜、菠菜、番茄等。