金银花属凉 不宜过多服用

金银花有清热解毒的功效，不仅是预防‘甲流，也是预防常规流感的良药。

但多服伤胃，一定要遵医嘱。金银花属于苦寒性药物，伤胃，伤津液（是机体一切正常水液的总称），并且伤及人体正气。

孕妇、儿童、老年人以及生病身体虚弱的人不宜多喝。

服用方法一般遵医嘱，一次用量最多不超过30克。