相信很多人应该都知道糖尿病本身并不可怕，可怕的是它发生后会带来一系列并发症，而糖尿病生病就是其中的一种，当糖尿病人并发糖尿病肾病后，如果没有及时控制好肾脏病变，就会让肾脏病变继续恶化，最终导致尿毒症的发生。而尿毒症是一种会危害到患者生命的疾病，所以糖尿病人想要预防自己出现尿毒症，首先要保护好自己的肾脏。而糖尿病人想要保护好自己的身上，在日常要做好以下这几点。

糖尿病人要保护好肾脏要做到哪几点？

一、血糖要稳定

对于糖尿病人来说，一系列的并发症出现多数是因为血糖控制不佳，所以想要保护好肾脏，首先要让自己的血糖稳定。只有控制好自己的血糖，才能够避免糖尿病肾病的发生，所以糖尿病人在发现自己血糖上升的时候要及时采取措施，通过饮食、运动、药物等多方面配合来让自己的血糖稳定。

二、限制盐的摄入

糖尿病人如果吃盐过多会导致伤害到肾脏，因此建议糖尿病人每日摄入盐的总量不超过五克，另外还要注意生活中有很多隐形的盐，所以糖尿病人在平时摄入食物的时候要注意。对于一些腌制食物、香薰食物等，要尽量避免这些食物中都含有大量的盐分。

三、要让自己的血压正常

由于糖尿病容易并发高血压，而高血压的发生会让患者的肾脏出现问题，有研究发现大多数肾脏不好的人都伴随着高血压。因此糖尿病人要控制好自己的血压，避免自己的血压水平上升太高而让肾脏也跟着受到伤害。

四、定期做检查

由于糖尿病肾病在早期是完全没有症状发生的，所以很容易被患者忽略。很多糖尿病人在发现自己出现糖尿病肾病的时候都是病情到了很严重的时候。因此糖尿病人在平时要定期做肾脏检查，只有定期的检查肾脏才能够让自己掌握肾脏的情况，这样才能够在肾脏发生问题的时候自己及时发现并且及时干预。

温馨提示，对于糖尿病人来说，控制血糖固然重要，但是预防并发症的出现也很重要。在平时控制血糖期间要做好相关护理措施，才能够防止各种并发症的出现而危害到自己的身体，最终让自己的生命受到威胁，最终让自己丧失性命。