概述：成人一样会生痤疮，大都是因为内分泌失调、熬夜、喜食荤肉类、脾气暴躁好喝酒等引起。压力过大生活不规律也容易长痤疮。大多需要内调外治，才能达到比较理想的效果。成人长痤疮大多在17-30岁左右多些。与青春期痤疮性质相同的是均都有可能由激素分泌不平衡造成。成人的痤疮问题没用时治疗一样会影响形象和生活。造成很多困扰。饮食和作息要注意调整好，清淡为主。不要熬夜，注意睡眠质量，用清爽的洗面奶先清洁皮肤以后，做些处理。出了头排脓，用专用的消毒液处理一下，或者碘酒消毒，一般十天至一个月左右能够痊愈。有的会反复，大多也是内部没调理好，需要继续治疗，直到恢复正常。

步骤/方法：

有的内热内毒旺盛，需要中医调理。生活上还要注意。中医调理主要配备一些清热解毒的中药。加上外治。并且要坚持长期治疗的思想才能达到持久的效果。要注意减轻生活和工作压力。具体看是什么问题造成长痤疮的，可以针对性治疗。比如在生活上调理好。不要熬夜注意早点休息保证睡眠质量等。

少油腻清淡为主。烟酒忌。注意面部清洁，在家可以用消毒酒精和碘酒进行处理。不要用手抠。有条件的话可以去美容院请专业的美容师处理。应该会好的快些。不要吃辣椒韭菜之类，海鲜最好也先忌一下。

平和心态。不要发脾气。怡情养志。可以减轻工作的压力，转移注意力。成人长的痤疮同样会对面部形象有一定的影响。所以要抓紧治疗。形成的痤疮印或疤痕，通常是可以自愈的，不用太担心。因为皮肤自身有修复功能。