性感集中训练法是早泄心理行为治疗方法中最为常用的一种。
治疗条件:性感集中训练应在双方都适宜的时间和良好环境条件下进行,避免他人的干扰。房间应温暖、舒适,光线柔和暗淡,最好伴有轻松愉快的音乐。配偶双方最好裸体,如果全裸让患者感到不安、紧张或局促,则开始时可少裸或半裸,待适应后再全裸。
治疗阶段:性感集中训练一般包括4个阶段,即非生殖器性感集中训练、生殖器性感集中训练、阴道容纳和阴道容纳并活动。对于偶然出现的早泄,完整的治疗计划并无必要,但临床经验表明在治疗的早期阶段,至少要用1~2周的时间进行前两个阶段的训练。
性感集中训练主要是使配偶双方通过视、触、闻、等多方面途径表达相互之间的情爱而不是简单的性交,他们彼此提供和接受对方肉体给予自己的愉快感受,这点应该明确。对于在训练中引起的性欲,可采取放松和休息的办法来消除。
治疗体位: 体位一般采用被动一方仰卧或俯卧,主动一方侧卧其身旁,或者取双方面对面的坐位。训练时间一般以每天一小时为宜。双方轮流充当主动或被动角色。视治疗进展,总共安排15~30次治疗。