冠心病属于常见的心脑血管疾病,其发病因素有很多如高血压、高血脂、高血糖、吸烟喝酒以及家族遗传史。特别是吸烟,吸烟不仅会对肺部带来很大影响,同时也是心脑血管疾病的重要危险因素。烟草燃烧时释放出的烟雾中含有大量有害物质如一氧化碳、尼古丁和重金属元素等,对身体带来不同程度伤害,尤其是含有的一氧化碳和尼古丁,会诱发或加重冠心病。
吸烟对冠心病带来哪些影响?
1、增加心肌缺氧
燃烧的烟草中一氧化碳会进入血液中,和血红蛋白相结合,使得血红蛋白丧失携带氧气能力以及作用,降低心肌氧气供应,从而引起心肌缺氧。这种发生机制和煤气中毒一样,血红蛋白能携带氧气,若携带大量一氧化碳的话,势必会减少氧气含量,使得身体重要组织和器官处于缺血和缺氧状态。
2、提高血压和心率
吸烟之后会快速升高血液中儿茶酚胺含量,加快心跳速度,导致血压升高。心率越快,血压越高,心肌耗氧量就会有所增加,使得冠状动脉供血不足,增加患上心梗以及心绞痛几率。
3、会破坏脂质代谢
吸烟会升高血清中胆固醇含量,紊乱脂质代谢,加快血管壁动脉粥样硬化程度,促进向冠心病发生和发展速度。
4、使得动脉粥样硬化斑块不稳定
心肌缺氧是损伤血管内皮细胞的危险因素之一,吸烟会增强内皮细胞的渗透性,血管内皮受到破坏,正好适合血小板聚集以及脂质沉积,促进动脉粥样硬化生成。若已经有稳定的斑块时,会破坏斑块,使得斑块脱落,增加心绞痛、冠心病或心梗发生率。
5、导致血管内皮功能障碍
香烟中的尼古丁会增强血管收缩,管腔变细和减少血流量。血管收缩时会增加小动脉阻力,导致血压升高,使得血管内皮功能受到损害,增加血管痉挛发生几率。
温馨提示
没想到吸烟也会诱发冠心病,必须戒掉烟。同时也要改变不良的生活方式和饮食习惯,控制血压、血脂和血糖。每天保证有充足睡眠,减少熬夜,睡觉前不能看紧张恐惧的小说和电视。保持心情愉悦,不能暴怒、惊恐和情绪激动。饮食以清淡易消化为主,少吃油腻,高脂肪、高糖分食物,采取少量多餐原则,不能喝浓茶和浓咖啡。另外要注意劳逸结合,不能做重体力劳动或突然用力。