保持愉悦的心情，适量的体育锻炼，均衡的饮食平衡是在日常生活中预防出现月经失调的三要素。同时，根据体质和月经失调的具体情况正确进补也是必需的。

如属月经量多伴子宫脱垂者，可用人参5克，黄芪30克补中益气。月经量少，心悸失眠者可用人参3克，龙眼肉15克，何首乌15克，红枣5个养血安神。如属月经不定期，夜尿频数，习惯性流产者，属肾虚，宜用人参5克，鹿茸10克，菟丝子15克。女性常常因工作繁忙、压力大出现气血失调的情况，为了预防出现月经失调的问题，上述是对子宫肌瘤能否吃红参的解说。

子宫肌瘤能否吃红参呢？

是可以的。因为红参是可以补益气血的。可以选择日常服用补益气血的保健品，如红参争对病变子宫肌瘤红参一般适宜精神萎靡、面色苍白、畏寒肢冷、胃纳少、大便溏薄、小便清长、夜尿较多、舌质淡、脉虚弱等症状的阳虚型体质者。这就是得了子宫肌瘤能否吃红参的益处了。不过了不能过份的吃红参。