女性有什么因素会导致不孕？经期爱事、盲目吃素、精神抑郁、过度穿着都会影响女性的生育。如果你想要有个宝宝，那么，你应该避免哪些生活习惯呢？戒除一些生活习惯，能然自己更好地受孕，同时，要学会正确避孕，以免流产导致自己失去了自己可爱的宝宝。给自己的宝宝一个健康的孕育环境。

哪些因素影响受孕？

经期爱事

在月经期间，女性身体各项免疫力都会降低，尤其是子宫内部，很容易受到细菌入侵，因此在经期不宜做爱事。子宫内膜炎是子宫内膜发生炎症。分娩时胎盘或胎膜残留、长期子宫出血、不完全性流产感染、消毒不严的妇科检查、子宫腔内操作如人工流产及各种阴道式手术的上行感染、子宫颈炎、阴道炎的上行感染、子宫内膜息内或黏膜下肌瘤坏死都可能导致子宫内膜发炎。当女性患有子宫内膜炎时，精子进入子宫腔后。细菌毒素、白细胞吞噬等炎症因素会造成精子死亡或活动力降低，使精子进入输卵管的数量大大减少，从而影响生育。即使受精成功，受精卵也不易在炎性子宫内膜上着床，也可能因抗子宫内膜抗体致着床障碍，造成不孕。

提醒：注意经期卫生非常重要。因为一时的鱼水之欢而失去孕育孩子的机会实在是得不偿失。

盲目吃素

近年来，吃素的饮食风尚渐为大众接受。尤其是体形较为丰满的女性，甚至把吃素当成了习惯，希望藉此达到减肥的目的。不过，最近医学界对素食的研究证实，女性经常食素，会对体内激素分泌造成破坏性影响，严重的甚至可能导致不孕。在我们的饮食生活中，对人体有益的各种微量元素都是必不可少的，无论少了哪一种元素对于身体来说，都意味着潜在的危险。营养是人体健康长寿的物质基础。营养质量的好坏和数量的多少，直接影响到人体健康、抗病能力和寿命的长短。长期不吃动物蛋白会造成免疫力下降，长时间的纯素食一定会使得人体缺乏维生素B12、钙、铁、锌等微量元素，以至于对人体产生许多不利的影响。

提醒：假若不愿意生育能力受影响，那么在进行素食减肥前一定要三思而行，尤其是年龄超过30岁的女性，生育能力本身已经下降，再加上长期素食容易导致营养摄入不均衡，对体内激素分泌造成破坏性影响。因此，女性想要怀孕，不可盲目食素。

精神抑郁

当伴有性问题的思想压力解除时，即易发生受孕。有专家做过这样的研究，40对有性焦虑的夫妇经过性咨询后，32例得到解除，对性有更大的乐趣，其中18例受孕。有些妇女结婚多年不孕，膝下犹虚，闷闷不乐，多方治疗豪无效果。但一旦收养一个孩子在身边，思想包袱一除，精神愉快，不久却就怀孕了。这种现象在日常生活中屡见不鲜。这是什么原因呢？这些妇女因为不孕，日思夜想，盼子心切，精神过度紧张和焦虑，可对丘脑下部–脑垂体–卵巢轴产生影响，从而抑制排卵；而一旦心情舒畅，恢复排卵功能，自当怀孕。

提醒：要增加不孕妇女受孕的机会，不但要注意性生活的技巧，而且建立良好的心理条件也很重要。

过露穿着

适时添衣是秋季养生保健的重要环节，但一些时髦女士在冷空气频繁来袭之际，仍然穿着一些露脐装、短腿裤等。喜欢穿“露脐装”的年轻女性很可能因此患上妇科病而导致不孕。在女性不孕诸多因素中，寒凉和睡眠太晚导致的排卵问题常被人忽视。现代女性常穿的“露脐装”，“露腰装”、“吊带衫”，可干扰女性内分泌系统，导致妇科中的月经病、带下病和不孕症高发。由于工作压力大、环境以及生活方式的改变，现在女性不孕症发病率已高达10%-20%。不少女孩子只要风度不要温度，即使天气转凉仍舍不得“露脐装”，而肚脐是人体最薄弱的部位，风寒极易入侵，部分女性可能会因此造成月经失调、痛经等妇科病症，不利于怀孕。

提醒：露脐装固然性感撩人，能展现女性的曲线美。但是如果还想自己孕育孩子的话，最好还是少穿为妙。

健康提示：现代社会，女性不孕的患病率呈上升趋势。为什么会这样呢？其中一个原因就是很多女性朋友像小云一样，当身体出现小毛病的时候没有充分重视，种下了不孕的祸根。所以，我们特别提醒各位女性朋友，不孕杀手有很多，并不是很严重的疾病才会引起不孕。

正确避孕，以防流产

女性朋友要正确避孕，以防流产引起不孕。

如果你有生育的要求的话，可以做不避孕的性生活，如果没有，最好做好避孕工作。这是第一要做好防范工作。第二就是流产以后要做好休息，有的是药流，也不痛苦，就像来月经一样，就不太注意休息，这些女孩子她可能也不愿意跟人家说，也没有结婚，或者工作非常忙，不愿意告诉别人，也没有能够很好的休息，那不好好休息的话，本身的抵抗力就会比较差，阴道里一些致病菌就会繁殖的更厉害一些，能够造成输卵管炎、盆腔炎的机会就比别人多，将来输卵管堵塞的机会也比别人多，不孕的机会也比别人多。

除此之外，还有一些人是跟免疫功能有关系，有些人是血型不合的妇女，最常见的是RH血型不合，这些妇女也许第一次妊娠是好的，因为在没有妊娠的时候，他体内不会产生抗体，如果有了一次妊娠的时候就会产生抗体，既然第一次妊娠没有产生抗体，第一个胎儿也就可以保得住，那样怀孕以后就可以得到一个孩子，可是有的人不明白，自己也没有查过，第一次妊娠的时候没有注意这个问题，做了流产了，或者是特殊的原因自然流产了，这个时候等她再想要孩子的时候就很困难了。

因为一次妊娠虽然可能怀孕的时间非常短，但是既然有了妊娠，这个小胎儿就可以引起母亲的体内产生抗体，而且还不消失，将来就会对再一次的妊娠有影响，不能再次的妊娠，所以有些人有第一个孩子还好，如果说没有的话，确实是非常的困难，这是血型不合引起的不孕症。

健康提示：少女婚期尽量少手淫，以保证婚后健康的生育能力。