夏季宝宝要对症喝水 5个信号提醒宝宝要补水
宝宝的健康成长和大人一样，离不开喝水，宝宝喝什么水最好；每个阶段的宝宝要用怎样的水杯喝水，这是新手爸妈们需要知道的。 如果宝宝补水不足，身体将出现诸多报警信号：…
恶心反胃、腹胀、口臭？这是脾胃损伤的信号，养胃有3妙招！
胃是人体重要的器官，同时也是比较脆弱的器官，如果在饮食方面不注意，不注重保养，就很容易出现健康问题。很多人都有胃疼的毛病，这是胃不好的一个表现。胃不舒服要赶紧检…
冬季女性保养 缓解手脚冰凉的小妙招
每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚…
女性补血的食谱
女性补血的食谱 1、莲子桂圆汤 莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入砂锅中，加水适量煎煮至莲子酥烂…
常见的刮痧手法和注意事项
角揉法 用刮痧板厚边棱角在人体体表穴位、病灶点附近进行回旋摆动运动，称为角揉法。 操作要领：手握刮痧板，以厚边棱角边侧为着力点或厚棱角面侧为着力点，着力于患者皮…
宝宝长高方法大全 怎样长高
想宝宝长高需注意这些 一、补充蛋白质。 蛋白质是生命的基础，骨细胞的增生和肌肉、脏器的发育都离不开蛋白质。人体生长发育越快，则越需要补充蛋白质，鱼、虾、瘦肉、禽…
早产宝宝也可“后来居上” 出院护理尤其重要
说起“早产儿”很多人都会联想到先天不足，无法正常发育等负面感觉，其实早产儿在出生后的一个阶段中会以“加速度模式”生长，只要良好的把握这段时机，早产宝宝也可以“后…
4类人最易肠易激综合征 如何对付”娇气”的肠子？
30岁的周小姐总抱怨自己的肠子很“娇气”，经常“闹情绪”。跟朋友聚会，别人都想吃火锅，可她不能吃，否则就会拉肚子。工作压力稍微大点，肚子就“咕噜咕噜”叫，老想上…
多吃柿子有什么坏处
多吃柿子有什么坏处 清热止咳 柿饼上的柿霜可以清热润燥、化痰止咳。对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效。 降气止咳 柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿…
中医怎么调理小儿脑瘫呢
虽然现在的社会进步了，可是我们的生活环境却不是很理想，致使小儿脑瘫的发病率越来越高，这让很多家长都非常的恐慌，下面我们详细了解一下中医如何调理小儿脑瘫呢？ 1、…