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一周茶水速效减肥法
一周茶水速效减肥法
一、清晨起床喝水 清晨起床后空腹喝一温热的白开水,约300ml即可,要小口的喝(猛喝水会导致头痛、恶心、呕吐)。 白开水中不含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,既能补…
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2024 年 9 月 4 日
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