三天硬气功简单速成的方法

三天硬气功简单速成的方法: 1、铁拳。想要练习硬气功,首先一定要会运气,收气,铁拳就是最好的锻炼方法。硬气功讲究的就是通过力气将有一定程度的硬物击碎,铁拳练习就…