众所周知，秋天天气干燥，空气中悬浮的水分子少，易受到秋燥损害，从而导致口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结或便秘、心烦意乱和失眠多梦、口鼻干燥和咳嗽等，所以秋季应着重滋…