五种保健饭后不宜做

很多人在聚餐后喜欢立即去做按摩、泡温泉等,其实这样不但不能养生,反而伤身,特别是以下五种保健法不宜在饭后立即做。 按摩。最好在饭前大约45分钟进行。饭后立即按摩…