五种“平民菜”可养生排毒抗衰老

食物的最大功用在于能很好地调养气血,人的气血足了,自然就会变年轻。 1、常吃大白菜,祛病又延年 大白菜又名结球白菜、黄牙白菜、黄芽菜、交菜,古时称“菘”,为十字…