五种食物富含维生素E 美容又保健

众所周知,维生素E是女性的美容佳品。除此之外,维生素E还具有促进血液循环、提高生育能力、改善更年期症状等功效。补充维生素E,我们可以从食物方面入手。有那么五种食…