1、倒走可以矫驼背 健康的脊柱应该是挺拔的，而很多人都有些轻微的驼背。 2、倒走可以治腰痛 倒走对腰痛的治疗效果是得到公认的，大量的事实证明倒走是治疗腰痛行之有…