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养精健脑养神的6大活动 助老人推迟大脑衰老
养精健脑养神的6大活动 助老人推迟大脑衰老
一项最新研究结果表明,健脑活动有助于延缓大脑衰老,而且健脑时间不用长,10次健脑训练,大脑的反应和认知能力在今后5年中都能因此受益。 1、手指运动健脑。 手指功…
保健知识
2025 年 1 月 16 日
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