冬季养生茶推荐

一、荔枝绿茶 材料:荔枝干6枚,绿茶3克。 做法:将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸水冲泡,焖5分钟即成。每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,食荔枝肉。 功效:…