冬季心血管疾病高发?别慌,做好这5点可预防!

冬季气温低,室内外温差和早晚温差都很大,所以心血管疾病高发。寒冷的环境会刺激我们的心血管收缩,很有可能会使血压增高。不少老年人在冬季容易患呼吸系统的疾病,进而导…