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冬季适合吃什么蔬菜健脾
冬季适合吃什么蔬菜健脾
1、山药 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于增强脾胃消化吸收功能。山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,适合糖尿病患者食用。还有国外文献报道,山药可以有效防…
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2024 年 7 月 22 日
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