瑜伽是现代女性减肥的首选。有氧瑜伽能够有效的燃烧掉多余的脂肪还能够让心灵沉静，缓解亚健康哦！那再做瑜伽的同时要注意些什么呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 1…