吃中餐8大原则 享受美味同时轻松减肥

中餐向来以又油又腻的形象深入人心,纵使色香味俱全,也会令减肥者却步。可是为了减肥一直吃西餐总是觉得胃口不适,下面告诉你一些关键的饮食技巧,这样就会使你既可以吃倒…