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吃水果减肥也有讲究 吃对了才能减对了
吃水果减肥也有讲究 吃对了才能减对了
水果寒凉温热各不同 吃水果前先了解水果的属性,根据自己的体质来选择水果的品种。一般而言水果可分为寒凉、温热、甘平3类。 寒凉类水果有柑橘、香蕉、梨、柿子、西瓜等…
健康知识
2024 年 12 月 8 日
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