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吃酱油也能补铁?专家:合理补铁需要这样做
吃酱油也能补铁?专家:合理补铁需要这样做
铁是十分常见的金属,同时也是人体必不可少的微量元素,一旦缺铁会给人体带来一系列的不良影响,其中最为显著的要数缺铁性贫血。女性由于每个月都有月经这个特殊的生理时期…
养生之道
2025 年 1 月 9 日
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