喝凉茶就能祛湿?专家教你正确祛湿的方法

岭南地区由于气候的原因,让很多人都饱受湿气重问题的困扰,因此广东人也养成了喝凉茶的习惯,市面上还有不少针对湿气重的祛湿茶,为了防治湿气重,不少人都会习惯喝上一些…