处暑养生吃清热安神食物 注意7大事项

处暑节气到来,预示天气降渐渐转凉,这个时候天气变得干燥,我们要注意预防秋燥侵袭。那么,处暑如何养生呢?下面来看看处暑养生的七个注意事项。 处暑养生注意事项一、多…