夏天人们常吃冰冷食物，又容易招来暑气湿邪，脾胃功能可能有所减弱，此时就会出现胃胀气等问题。想要避免胃胀气？记得遵守下列6个注意事项。 避免胃胀气，要做到：细嚼慢…