夏季减肥食谱 夏天吃出性感身材

桂圆红枣红豆汤 材料:红豆、桂圆肉、红枣、糖。 做法: 第一步:红豆,红枣用冷水泡开。 第二步:将所有食材放入锅中煮开。 第三步:改用小火煮至红豆变软。 第四步…