夏季如何减肥 专家:多吃膳食纤维改变肠道菌群是根本

王小姐今年40岁,是某公司的白领,平时运动较少,喜肉食,身高160cm,体重却达到80kg,体质指数为31.25kg/m2。近来觉膝盖疼痛,行走不便,就诊骨科医…