久坐是女人“百病之源” 捶大腿两侧防治妇科病 没事多敲大腿两侧是个不错的办法。方法很简单，伸直双腿，用拳头去捶大腿外侧。从大腿外侧根部(站起来屁股有个窝的地方)…