女人痛经怎么调理最有效

日常生活中,女人痛经怎么调理? 痛经不仅在经期需要调理,在来经前的正常生活中也注意饮食。起居方面的调节和进行自我护理,痛经出现的机率会大大降低。 痛经的调理方法…