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女性应该如何缓解痛经
女性应该如何缓解痛经
女性缓解痛经的方法主要有 注意并保持月经期的卫生,在月经期间少吃一些生冷和辛辣等刺激性大的食物,要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充点身体营养,并且每天要坚持用干净…
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2025 年 1 月 7 日
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