女性春季必备五款养肾药膳

1、山药粥的做法 食谱原料: 白米、白糖、山药各100克,清水1公斤。 制作方法: 1。山药去皮后切成小块。 2。倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥,再加入白…