如何有效远离感冒的方法

多喝热饮 热饮如水果茶和柠檬饮料能减轻鼻充血症状和避免脱水现象。干燥的呼吸系统会使你更容易受到感染。 常漱口 日本研究人员发现,每天用清水漱口,可以减低你患上感…