如何科学预防肾结石

如何预防肾结石 1、多喝水 不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。 合适的饮水量是达到…