孕妇上火能吃燕窝吗

原因是: 1、上火的火分实热和虚火,在食补以前一定要弄清楚自己到底是上的哪种火,一般来说男性比较多实热,女性容易多虚火。而且还要弄清楚上的这个火是什么样的火,比…