孕妇宜做4种运动忌做7种运动

准妈妈在孕期应该要适当的运动,不能因为是特殊时期而忽略运动哦。不过,为了孕妇的安全和胎儿健康,准妈妈要选择适合的运动项目,并且注意安全哦。 孕妇宜做的4种运动 …