少女预防痛经的方法是什么呢?

每次女性来月经的时候总会给带来个不速之客 ,痛经给人带来的伤害比较大,那么女性朋友要预防痛经的发生,做到平时加强体格锻炼、保持心情开朗。其次,患有原发性痛经的青…