工作压力大如何保持身体健康?

现在的上班族都存在这一种亚健康的状态,工作压力大,这是无可厚非的,在工作中有很多疾病是我们完全可以避免的,只要大家学会如何保持健康就一定能摆脱疾病,所以不管工作…