常熬夜易致糖尿病 糖友少睡懒觉更健康

睡眠也是糖友需要注意的问题之一,良好的睡眠质量也是保证糖友健康的一部分,那么糖友应该如何注意睡眠呢?糖友睡得少睡得多对健康有什么影响呢? 经常熬夜的人易被糖尿病…