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常食坚果可防心梗
常食坚果可防心梗
从人类以打猎采果为生的年代开始,坚果和种仁一直是人类饮食中的重要组成部分, 它们恐怕是人类最初的零食。坚果和种仁融蛋白质、脂肪和碳水化合物于一体。坚果的蛋白质含…
健康知识
2025 年 1 月 9 日
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