幼儿补血食疗方

1、脊肉粥 材料:猪脊肉(不可用肥肉)100克,粳米150克,精盐、川椒粉各少许,香油适量。 烹饪方法:将猪脊肉洗净切成小块,用香油烹炒一下,然后加入粳米煮粥,…