很多“病”其实不是病?收好“良方”帮你缓解不适

衰老是自然规律,每个生物都不能违背,特别是45岁之后,衰老速度加快,身体上易出现多种症状。一部分人会把衰老症状误认为是一种病,增加身心上的负担。以下情况下不需做…