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怎么排便最护肠道 蹲厕时间莫超过5分钟
怎么排便最护肠道 蹲厕时间莫超过5分钟
说到保护肠道,大部分人首先想到的就是排便。排便的确会反映并影响肠道的健康,要想排便顺利,就要多注意以下几点: 1、如排便感觉明显时要立即如厕,不要边上厕所边看报…
健康知识
2025 年 1 月 4 日
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