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怎么洗澡对身体有益
怎么洗澡对身体有益
一、“勤吸气”治消化不良 食欲不振时可以在饭前30分钟入浴,用热水刺激胃部,待身体暖和后,再用热水在胸口周围喷水,每冲5秒休息1分钟,重复5次;泡澡可以先在热水…
养生之道
2024 年 10 月 28 日
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