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教你几种更年期女性乳房保健的方法
教你几种更年期女性乳房保健的方法
坚持体育锻炼 中老年女性应多做一些加强胸廓,背部肌肉的运动,如游泳,特别是蛙泳,划船以及体操等。 保持稳定的体重 一般乳房体积的三分之一是乳腺组织,三分之二是脂…
保健知识
2025 年 1 月 12 日
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