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新鲜荷叶煎水饮用可以降血压
新鲜荷叶煎水饮用可以降血压
荷叶其气清香,善解夏季之暑邪以化秽浊,所以荷叶常用来制作夏季解暑饮料。其中最方便的莫过于荷叶粥,取新鲜荷叶一张,洗净煎汤,再用荷叶汤与大米或绿豆共同煮成粥,可加…
养生之道
2025 年 1 月 9 日
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