日常过敏怎么办

1、不让嘴再惹祸 尽量少吃加工或精制的食物,尽可能少吃糖类,避免高油、高热量。 确认你吃的食物里,是不是富含可以降低过敏几率的下列营养素:omega-3脂肪酸(…